人一天當(dāng)中有三分一的時(shí)間都在睡覺,而我們的臥室對(duì)于我們的影響也是非常大的。因?yàn)榕P室是我們待得時(shí)間比較久的一個(gè)地方之一,我們的運(yùn)勢(shì)會(huì)受到臥室當(dāng)中事物的影響。而如果我們能夠在臥室當(dāng)中放一個(gè)適合自己的物品,對(duì)于我們來說是非常有幫助的。
最適合放臥室的十種花
1、茉莉花
茉莉花香有助眠的作用,對(duì)于經(jīng)常失眠的人來說,臥室里放一株茉莉花是最好的,睡前的精神緊張、焦慮、疲憊和不適感,聞聞茉莉花香,這種香味能讓刺激你的嗅覺趕走這些壞情緒和不適。
2、薄荷
薄荷不僅有驅(qū)蚊的效果還能緩解人緊張、頭痛的不適感,同時(shí)薄荷的清涼味道也具有保健作用,能夠解決40種人體常見的健康問題,比如打嗝、咳嗽、感冒、惡心、嘔吐、咽喉疼痛等,因此薄荷放在臥室百利而無一害。
3、吊蘭
吊蘭能在24小時(shí)釋放出氧氣,同時(shí)吸收空氣中的甲醛、苯乙烯,、一氧化碳、二氧化碳等致癌物質(zhì)。吊蘭還能分解苯,吸收香煙煙霧中的尼古丁等比較穩(wěn)定的有害物質(zhì)。
4、富貴竹
富貴竹可以幫助不經(jīng)常開窗通風(fēng)的房間改善空氣質(zhì)量,具有消毒功能,尤其是臥室,富貴竹可以有效的吸收廢氣,使臥室的私密環(huán)境得到改善。
臥室擺放常春藤增添綠意緩解疲勞
常春藤有著翠綠的葉片,可吸附空氣中的微粒、灰塵啥的,讓空氣更加清新,臥室擺上幾盆,可增添綠意、緩解疲勞,助你一覺睡到天亮。養(yǎng)護(hù)常春藤時(shí),常春藤不耐強(qiáng)光直射,可放在有散射光的地方養(yǎng)護(hù)。澆水的時(shí)候,保持盆土濕潤的同時(shí),還可往葉片及周圍噴水,以提高空氣濕度,讓葉片更加翠綠的說。