在你的家鄉(xiāng)入伏有什么習(xí)俗 入伏當(dāng)天吃什么最好
在三伏天到來(lái)的時(shí)候，各地都有不同的風(fēng)俗，而且因?yàn)槊恳粋€(gè)家鄉(xiāng)的地域差異，人們對(duì)三伏天的重視程度也不同。三伏天到來(lái)的時(shí)候分為三個(gè)不同的階段，初伏，中伏和末伏。在初伏到來(lái)的時(shí)候，人們一般會(huì)吃什么食物呢？這也會(huì)和當(dāng)?shù)氐奈幕嘘P(guān)系。
在你的家鄉(xiāng)入伏有什么習(xí)俗
在一些地方，三伏天的第一天，也就是初伏的時(shí)候，群眾排長(zhǎng)隊(duì)貼“伏貼”。三伏貼是民俗的一種老風(fēng)俗習(xí)慣，聽(tīng)說(shuō)，三伏天是一年中氣血最盛的日子，運(yùn)用這一機(jī)會(huì)醫(yī)治一些寒病癥，能調(diào)節(jié)身體的陰陽(yáng)調(diào)和，防止舊疾復(fù)發(fā)或緩解其病癥。但并不是說(shuō)“伏貼”能夠藥到病除，也不是任何人都適合貼“伏貼”，陰虛內(nèi)熱、皮膚疾病、腫瘤、急性咽炎、強(qiáng)過(guò)敏性體質(zhì)等病人就不適合選用中藥材貼敷療法開(kāi)展醫(yī)治。所以一定要注意自己的身體，適不適合去貼三伏貼。
入伏當(dāng)天吃什么最好
伏日宜吃面，這句話，在北方耳熟能詳。有一句俗話叫做“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。伏日吃面，這一習(xí)俗至少三國(guó)時(shí)期就已開(kāi)始了。《魏氏春秋》上說(shuō)，何晏在“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”，人們才知何晏肌膚潔白不是涂粉掩飾，而是自然白。這里的“湯餅”就是熱湯面。所以入伏的時(shí)候，多數(shù)地區(qū)都會(huì)吃面。
頭伏吃餃子
入伏的第一天，一般人們也會(huì)吃餃子。因?yàn)轱溩娱_(kāi)胃解饞，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，而餃子在傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開(kāi)胃解饞的食物。頭伏吃餃子還有一定的科學(xué)依據(jù)。專家認(rèn)為，伏天不能熱補(bǔ)或溫補(bǔ)，最好平補(bǔ)，餃子正適合平補(bǔ)。餃子含糖類(lèi)、B族維生素、多種礦物質(zhì)等，營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化。所以入伏第一天吃餃子，也是北方各地的風(fēng)俗文化。
