酉時(shí)是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)，這個(gè)時(shí)辰人們正好在吃晚餐

酉時(shí)是十二時(shí)辰之一，按照古時(shí)候的時(shí)辰來算，酉時(shí)相隔有兩個(gè)時(shí)辰，一般到了晚上五點(diǎn)的時(shí)候就是酉時(shí)，這個(gè)時(shí)候正好吃晚餐，那么酉時(shí)是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)呢?接下來就隨小編一起去了解下吧。

一、酉時(shí)是晚上的五點(diǎn)到七點(diǎn)

古代的時(shí)辰跟現(xiàn)在時(shí)間相差是兩個(gè)小時(shí)，所以酉時(shí)一般是晚上的五點(diǎn)到七點(diǎn)，并且正是工作完畢需要休息的時(shí)候，因此不應(yīng)該過度勞累。此時(shí)人應(yīng)待在屋內(nèi)，不妄作勞，不觸霧露，避免擾動(dòng)體內(nèi)之陽氣。

晚餐的話應(yīng)早吃、少吃、可飲酒一小杯，不可喝醉?，F(xiàn)在大家知道酉時(shí)是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)了吧，用熱水洗腳，有降火、活血、除濕的功效。晚漱口，可去除毒氣殘物，對牙齒很好。

二、酉時(shí)適合吃這些食物來養(yǎng)生

1、黑米有補(bǔ)血補(bǔ)充微量元素

具有健脾暖肝、補(bǔ)血益氣之效。其維生素B1和鐵的含量是普通大米的7倍。因此酉時(shí)是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)其實(shí)就是五點(diǎn)到七點(diǎn)鐘，而且冬季食用對補(bǔ)充人體微量元素大有幫助。用它煮八寶粥時(shí)不要放糖。

2、黑木耳具有清潔腸胃功效

中醫(yī)認(rèn)為其具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補(bǔ)強(qiáng)身之效。能夠清潔腸胃。還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補(bǔ)血，高血脂、心梗、腦梗患者多食可溶栓，降低血小板數(shù)量。

三、酉時(shí)出生的人命運(yùn)詳情解析

酉時(shí)出生的人為有福人家，但六親關(guān)系情緣多變，難為人之子女，難為兄弟，難為父母，也難為夫妻，諸多情愫糾葛，早運(yùn)反復(fù)不定，中、晚運(yùn)則佳。

酉時(shí)初出生的人，父母雙全，命理中有能得貴子的命格，做事情諸事順利，夫妻關(guān)系和諧，能歡樂的度過，一生能享福的命。

酉時(shí)中出生的人，主克父親，早年的運(yùn)勢反復(fù)不定，容易起伏，晚年運(yùn)勢則順順利利，子女身體健康，衣食無憂，母親能享受福祿壽。

酉時(shí)末出生的人，會(huì)容易克制母親，家中兄弟姐妹少，喜歡管事，多喜歡排解是非，做事情靈敏度高，有主張，四海多吉利。